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龙行龘龘新学期，热辣滚烫第一课10695
发表时间：2024-02-29 15:07 龙行龘龘开学季 热辣滚烫第一课 YOlO 舞蹈，是一种用身体讲述故事、表达情感的艺术形式。它不仅锻炼身体、提高身体素质，更培养我们的审美观、节奏感和自信心。国标舞作为体育舞蹈竞技项目，对舞蹈的艺术追求和对身体控制力和力量的要求更是严格。 结束了春节假期的个人训练，郑科院国标舞系的学子们也正式开启了国标舞专业学习之旅，各位老师认真检查学生们假期的训练情况，涵盖身体线条的控制、步伐的精准、节奏的把握等各方面，巩固基础技巧，增加体能训练，通过专业的体能训练，提高学生们身体的柔韧性、力量和协调性，为今后的舞蹈学习打下坚实的基础。 开学第一课▼
春节档的热门电影“热辣滚烫”，相信大家都多少了解一些，对于主角饰演者贾玲减重100斤的热点话题也早有耳闻，同样的热辣滚烫，对于国标舞学子来说也深有感触。作为专业舞者，对体重和对舞蹈专业技术的极致追求都是对国标舞者莫大的考验和要求。
图片来源网络，版权归其作者 电影外的创作者一个镜头拍72遍，赛场外的专业舞者又何尝不是在追求自我的完美实现，凌晨5点多钟的早功和深夜舞蹈教室中的反复训练，死磕一个舞步，对自己极致要求，甚至一个基本步反复训练千遍、万遍，一个组合练习百遍、千遍.....
专业的学习，需要投入大量的时间和精力，想学好专业更是要保持对舞蹈的热爱和激情，想成功，想站上冠军的领奖台，不仅需要热爱和激情，还需要不断的学习、磨练、反复磨练。记得一次课堂上系主任张少杰老师教课时告诉学生们：“当你站在赛场上，如何让评审老师一眼看到你，你的肌肉线条就决定了你的Mark, 从你的肌肉线条就能看出你日常训练的刻苦程度。国标舞作为一项竞技体育项目，如果没有一定的肌肉，练出完美的肌肉线条，从何呈现足够的力量和爆发力，如何完成和挑战高难度的动作？！所有对于成功的考验和对舞蹈技术的极致追求，除了勤学苦练，没有捷径。”
新学期的学习已经正式开始，希望同学们能够珍惜在学校的时光，努力学习，刻苦训练，不断提高自己的舞蹈水平，为实现自己的梦想而努力奋斗！相信在未来的日子里，你们一定能够成为优秀的舞蹈人才，成为赛场上耀眼的存在！ 往期精彩 
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